キャベツたっぷり焼き味噌炒めの画像

Description

味噌を炒める事で香ばしい風味に〜♬キャベツもバクバクと食べれますよ☆フライパン1つで出来るのでとっても簡単!

材料 (4人分)

材料
ごま油(炒め用)
大さじ1
200g〜
2個
調味料A
しょうが
1かけ(1/2みじん切り1/2すりおろし)
味噌(焼き用)
大さじ2
調味料B
☆酒
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆豆板醤
大さじ1
ごま油(仕上げ用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    〜材料の準備〜
    キャベツはザク切り。豆腐は一口大に、ニンニクの芽は約4センチ幅で切る。卵を溶いておく。

  2. 2

    〜調味料の準備〜
    調味料A(生姜すりおろし、味噌)、調味料Bを各々混ぜ合わせておく。

  3. 3

    (生姜について補足)
    調味料Aのしょうがみじん切り→炒め用

    すりおろし→味噌と合わせ用

  4. 4

    写真

    中火でごま油を熱した後、先にしょうがのみじん切りを炒め、調味料Aを香ばしい匂いがするまで炒める。

  5. 5

    豚肉から炒めはじめる。その他の材料も炒め合わせる。(キャベツは最後の方で)

  6. 6

    写真

    溶き卵をフライパンの片側に落とし炒める。卵が固まってきたら他の具材と炒め合わせ、調味料Bを回し入れて1分程蓋をする。

  7. 7

    火を止める直前にごま油、白ゴマふりかける。

  8. 8

    追記)
    お子さま用に、豆板醤(大1)は→焼き味噌の分量に変えてもOK
    調味料Bの酒・砂糖は→みりん大1で変えてもOK

  9. 9

コツ・ポイント

豚肉にはしっかり火を通します。キャベツがシャキッとなるように最後に入れて短時間で炒めます。しいたけ、にんじんをこのレシピに加えると、中華まんの具にもアレンジできます。

このレシピの生い立ち

味噌はお味噌汁以外にあまり使う事はなかったのですが、最近炒めて使うのが、マイブームです。野菜炒めの味がぐっと引き締まってとても美味しくなります。
レシピID : 557734 公開日 : 08/04/24 更新日 : 17/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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チイチャンママ
以前頂いた時から夏ビールと食べたいと夏待ってた☆お酒最高進むね!

OH‼︎夏真っ盛り☆夏好きチィC如何お過し?コメ激嬉♡遅れ謝

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チイチャンママ
みっCハピバ2日だった↓今日と勘違い謝焼き味噌新しい使い方旨っ♡

うわ嬉しい!2日で4歳に^^焼き味噌お試しコメ大感激☆感謝♫

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賀古遥
CANAc両想い(*´꒳`*)なっき③追い☆美味きゃったべ〜っ笑

アルc想い通じて嬉しいY^^!なっc追い幸せキャ〜!ベジ❣️

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なつき☆ミ
初焼き味噌の美味しさに驚き☆具材の取り合わせもベスト♫Rp感謝♡

ひゃーん(笑嬉!初焼き味噌お試し頂き光栄です感謝ビュッフェ♡