具たくさん卵の甘酢あんかけの画像

Description

具たくさんで食べ応えあり☆
簡単すぐ出来るお手軽メニューです!

材料 (3~4人分)

5玉
又は鶏ひき肉
80g
小1/4
こしょう
適量
大3
A醤油
大1
A塩
小1/3
A砂糖
大1
1cup
大1

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンを熱し、油をひかずに肉を炒める。色が変わってきたら野菜・きのこ・塩コショウを加え火を通す。

  2. 2

    写真

    ボールに卵を割り入れ、溶きほぐす。荒熱をとった1を混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンに強火で油を熱し、2を入れる。へら等で大きくかき混ぜ、半熟にする。

  4. 4

    写真

    卵を裏返し焼く。いったん皿等に移して裏返すと簡単。

  5. 5

    小鍋にAを煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける。器に卵をもり、甘酢あんをかけ完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

具たくさんでよく噛むので、満腹感があります!
ピザのように切り分けて天津飯にもなります。
↓↓blogにカロリーや原価を載せています☆
https://syominnsyokudou.hatenablog.com/
レシピID : 5586936 公開日 : 19/04/04 更新日 : 19/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックmimimi★
ニラいれました。フライパン1つで楽でした☆美味しかったです

つくれぽありがとうございます!ニラも合いそうですね♪