鶏ももソテータルタルソース~お家ビストロ

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Description

簡単にできる『自家製タルタルソース』をたっぷりかけた鶏もも肉ソテー。美味しいですよ!

材料 (2人分)

4個
1枚
■砂糖
大さじ1
■塩
小さじ1
1/2個
★マヨネーズ
大さじ5
★塩
小さじ1/2
★こしょう
少々
醤油
小さじ1
大さじ4
1本
4枚
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    茹で卵を作ります。
    鶏もも肉は約5cm四方の大ぶりな一口大に切り、■の砂糖、塩の順で全体にすりこみ15分程度ねかします。

  2. 2

    殻を剥いた茹で卵とピクルスは約1cm四方に、玉葱はみじん切りにし、★の調味料とあわせてタルタルソースを作ります。

  3. 3

    人参は一口大に切り電子レンジ(500W)で1分30秒加熱しておきます、
    キャベツは千切り、ニンニクはみじん切りにします。

  4. 4

    1に醤油をあわせたら薄力粉を全体にまぶします。
    弱火でフライパンを熱します。

  5. 5

    フライパンにニンニク、人参、皮目を下にした鶏もも肉を弱火で約5分、皮目に焼き色がついたら裏返して約4分焼きます。

  6. 6

    鶏もも肉に火が通ったら出来上がり。
    お皿にキャベツ、人参、鶏もも肉を盛りつけタルタルソースをたっぷりかけて召し上がれ。

  7. 7

    写真

    ✳️翌日の朝食はこんな感じにしています。

コツ・ポイント

鶏もも肉は砂糖、塩で下ごしらえをして薄力粉をふって弱火でじっくり焼くと柔らかい仕上がりになります。
タルタルソースには、是非ピクルスを入れてみてください。余ったピクルスはカレーの薬味もお勧めです。

このレシピの生い立ち

送別品で素敵なお皿を頂き、大好きなタルタルソースをかけた色合いがあいそうなお料理を作ってみました。
大成功でした。
レシピID : 5612975 公開日 : 19/04/21 更新日 : 19/06/10

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