回鍋肉の画像

Description

ごはんによく合う人気メニューです。

材料 (4人分)

1/6個
2個
サラダ油
大さじ1
塩こしょう
少々
しょうゆ
小さじ1/3
赤みそ
小さじ2
三温糖
小さじ1/2
小さじ1
オイスターソース
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    キャベツは、ひと口大ざく切り、ピーマンはタネをとり、5㎜程度の細切りにする。

  2. 2

    たけのこは、短冊切りし、下茹でをする。

  3. 3

    しょうゆ、赤みそ、三温糖、酒、オイスターソースを合わせ、たれを作る。

  4. 4

    フライパンに油をひき、塩こしょうして豚こま切れ肉を炒める。

  5. 5

    豚こま切れ肉に火が通ったら、たけのこ、キャベツを加え、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    ピーマンを加えて火を通し、3のたれを加えて火を通し、味をなじませる。

コツ・ポイント

野菜の食感が少し残る程度に炒めるとおいしいです。味を見て、豆板醤などを入れても良いかもしれません。

このレシピの生い立ち

ごはんが進むメニューとして考案されました。ピーマンが苦手な子でも食べやすいメニューですよ。
レシピID : 5877696 公開日 : 19/11/08 更新日 : 19/11/08

このレシピの作者

東郷町給食
 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート