美酒鍋〇簡単ver.の画像

Description

蔵人のまかない料理。酒どころ、東広島市西条の名物料理。塩・コショウ・日本酒だけで味付けするシンプルな鍋料理です。

材料

鶏砂ずり(スライス)
150g
1/2個
1/8個
1/4本
1/2本
1枚
清酒
180ml
サラダ油
大さじ1杯
味塩コショウ
小さじ4杯

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンを温め、油をひき、ニンニクスライスを軽く炒める。
    本当はすき焼き鍋の方が風情があって良い。

  2. 2

    写真

    ニンニクの香りが出たら、砂ずり(スライスにしたもの)、鶏肉、豚肉、味塩コショウ2杯を入れ炒める。

  3. 3

    写真

    8割がた肉に火を通したら、野菜、こんにゃく、シイタケなどを入れる。
    本来なら火の通りにくいものから炒めるが、適当でも〇

  4. 4

    残りの味塩コショウを入れ、炒める。
    (なお、市販の塩コショウは、味塩コショウが主流なので、そっちを使ってます)

  5. 5

    写真

    清酒を入れる。具材から水がでるので、清酒180ml入れると、写真のように結構ひたひたになる。

  6. 6

    写真

    野菜がしんなりしたら完成。(煮込んではいけない!)
    好みに応じて塩コショウを。塩辛いと感じたら少量の水を足すこと。

  7. 7

    写真

    しめは、塩やきそばで。
    残った具材と、麺(2袋)とネギ(小皿1皿)を軽く炒めます。

コツ・ポイント

「鍋」とはいうものの、調理には深めの鉄板、すき焼き鍋を用い、汁気をあまり出さない「炒り煮」状態で食べる料理です。
蔵人のまかない料理として親しまれ、あっさりとした味付けとなっています。

このレシピの生い立ち

本レシピは全国農業新聞さんのレシピをベースに、塩コショウの分量等を記載したものです。
大雑把にいうと、450gの肉、火の通りやすい野菜を大皿一皿分、日本酒1合に塩コショウ16gで味付けする鍋です。
手軽さ優先で、フライパンでやってます!
レシピID : 5896451 公開日 : 19/11/04 更新日 : 19/11/09

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