美酒鍋〇簡単ver.
作り方
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1
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フライパンを温め、油をひき、ニンニクスライスを軽く炒める。
本当はすき焼き鍋の方が風情があって良い。
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2
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ニンニクの香りが出たら、砂ずり(スライスにしたもの)、鶏肉、豚肉、味塩コショウ2杯を入れ炒める。
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3
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8割がた肉に火を通したら、野菜、こんにゃく、シイタケなどを入れる。
本来なら火の通りにくいものから炒めるが、適当でも〇
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4
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残りの味塩コショウを入れ、炒める。
(なお、市販の塩コショウは、味塩コショウが主流なので、そっちを使ってます)
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5
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清酒を入れる。具材から水がでるので、清酒180ml入れると、写真のように結構ひたひたになる。
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6
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野菜がしんなりしたら完成。(煮込んではいけない!)
好みに応じて塩コショウを。塩辛いと感じたら少量の水を足すこと。
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7
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しめは、塩やきそばで。
残った具材と、麺(2袋)とネギ(小皿1皿)を軽く炒めます。
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コツ・ポイント
「鍋」とはいうものの、調理には深めの鉄板、すき焼き鍋を用い、汁気をあまり出さない「炒り煮」状態で食べる料理です。
蔵人のまかない料理として親しまれ、あっさりとした味付けとなっています。
蔵人のまかない料理として親しまれ、あっさりとした味付けとなっています。
このレシピの生い立ち
本レシピは全国農業新聞さんのレシピをベースに、塩コショウの分量等を記載したものです。
大雑把にいうと、450gの肉、火の通りやすい野菜を大皿一皿分、日本酒1合に塩コショウ16gで味付けする鍋です。
手軽さ優先で、フライパンでやってます!
大雑把にいうと、450gの肉、火の通りやすい野菜を大皿一皿分、日本酒1合に塩コショウ16gで味付けする鍋です。
手軽さ優先で、フライパンでやってます!
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