さつまいものポタージュの画像

Description

さつまいもの素朴な甘みに生クリームとバターを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○

材料 (約4-5人分)

1本(250-300g)
お酢
小さじ1程度
さつまいもが浸る程度)
1個
1本
300cc前後(具が浸るくらい)
小さじ1
ガーリックパウダー
小さじ1
100g前後
バター
7-10g(お好みで)

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥き、適当な大きさに切る。酢水に5分ほどつけてアクを取る

  2. 2

    玉ねぎ、人参はそれぞれ皮をむいて1センチ角程度に切る。

  3. 3

    (食べやすい大きさであれば多少大きくても大丈夫です)

  4. 4

    写真

    鍋に野菜全体が浸るくらいの水を入れ、蓋をして沸騰させる。

  5. 5

    写真

    全体に火が通ったらアクを取って火を止め、鍋をおろす。

  6. 6

    (*濃厚なポタージュにしたい場合は、このときに水分を少し減らします。)

  7. 7

    鍋の材料を潰す。今回はタイガースマートブレンダーを使用。(離乳食の場合、ミキサーかフードプロセッサーがあると便利です。)

  8. 8

    再び鍋を火にかける。今度は弱火の状態で塩、ガーリックパウダー、生クリーム、バターを入れる。加減はお好みで。

コツ・ポイント

生クリーム、バター、塩、ガーリックパウダーの量はお好みで調整して下さい。
水は野菜全体が浸る程度です。あまり多いと水っぽくなるので、クリーミーに仕上げたい場合は水を、気持ち少なくしても良いと思います。

このレシピの生い立ち

さつまいもを消費したくて。
レシピID : 5916805 公開日 : 19/11/18 更新日 : 19/11/18

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