クリームコーン中華スープ♪南瓜入り♪

クリームコーン中華スープ♪南瓜入り♪の画像

Description

クリームコーン入りの中華スープに南瓜を入れました♪南瓜の甘味が美味しいスープです♪具沢山で栄養満点!

材料 (2人分)

200g(1/2缶ほど)
1/4個(50g)
20g
生姜
ひとかけ
1個
ごま油又は油
適量
300cc
中華スープの素
小さじ1
大さじ1/2
大さじ1/2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは薄くスライスします。南瓜は一口サイズに薄くスライスします。電子レンジにかけて柔らかくしておきます。

  2. 2

    生姜は千切りにします。ねぎは小口切りにします。

  3. 3

    写真

    鍋にごま油を入れて、生姜・ねぎ・玉ねぎ・南瓜を入れて炒めます。

  4. 4

    写真

    野菜がさっと炒まったら、水とクリームコーンを加えて炒めます。全体に塩コショウします。

  5. 5

    写真

    全体に塩コショウをして、中華スープを加えます。

  6. 6

    写真

    フツフツとさした所に水溶き片栗粉を加えて沸騰させます。片栗粉を入れたらよく熱して沸騰させます。

  7. 7

    フツフツとしている所に、溶き卵を加えます。卵を加えたらふわっとあがってくるまで混ぜない。卵があがってきたら優しく混ぜます

  8. 8

    写真

    味見をしてちょうどよければ完成です!

コツ・ポイント

片栗粉を加えたらよく熱して下さい。溶き卵を加えたら最初は触らすにふわっとあがってきてから、優しく混ぜて下さい。

このレシピの生い立ち

中華コーンクリームスープに南瓜を加えました♪南瓜の甘味がとても美味しいです!具沢山で栄養満点♪
レシピID : 5935521 公開日 : 19/12/06 更新日 : 19/12/06

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1 (1人)
初れぽ
写真
あんらくに
中華料理屋さんのような美味しいスープができました