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写真は材料ナムルを下ごしらえほうれん草は茹でて水で洗って絞り 適当な大きさに切る豆もやしは水気を切るほうれん草と豆もやしはごま油小1と炒り胡麻小1で和える
ぜんまいの水煮は水気を切ってごま油大1と炒り胡麻大1砂糖少々で炒める
米を研いでザルにあけ 鍋(コンボクッカー)に水適量(お米3合分)を入れ強火で沸騰したら 弱火で15分 炊けたら10秒強火で水分を飛ばす 火を止めて10分蒸らす
カルビ肉を焼肉のたれで漬けて焼く
炊き上がったごはんの上にコチュジャンを薄く塗り ナムル 焼いた肉 卵黄をのせて ごま油 醤油を3回回しかける
コンボの蓋をして強火にかけ パチパチ音がしたら火を止めるコチュジャンをたらし全体を混ぜるお好みでキムチをのせて頂く