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Description

どんな組み合わせでもおいしいと思います。
サクッと野菜も摂れます

材料 (2人分)

1本
10センチ位
1本
鶏がらスープの素
サササと全体に一振り
醤油(濃口)
タラっと一口(大さじ1くらい)
かんたん酢(黒酢)
ボトル4分の1
チューブ生姜
親指の爪くらい
大さじ3くらい(鶏肉にうっすらまとえる程度)

作り方

  1. 1

    人参は一口大乱切り、大根は半月切りで1.5センチくらいに切り、耐熱容器に入れラップをして7分加熱。

  2. 2

    鶏もも肉は一口程度に切り、チューブ生姜をもみこんだら、片栗粉を入れてまぶす(ビニールに順番に入れて揉みこめばOK)

  3. 3

    冷えたフライパンに、2の鶏肉を入れて、中火で加熱。
    長ネギの緑の部分があれば一緒に炒める。

  4. 4

    長ネギを入れて、少し火が通る程度に炒める。

  5. 5

    長ネギに少し火が通ったら、鶏がらスープの素をふりいれる。

  6. 6

    レンジで火を通した人参と大根を入れる。
    (水分が出ていたら、それもあわせていれる)

  7. 7

    ざっと混ぜたら、かんたん酢、醤油を入れる。

  8. 8

    全体にとろみがつき、全体に絡まる程度まで煮詰めたら完成。

コツ・ポイント

味にパンチがないと感じたら、穀物酢を入れるか、鶏がらスープを入れると整います。

このレシピの生い立ち

黒酢酢豚っぽいものが食べたくて
日々のおかず作りに「大さじ、小さじ」は面倒なのである程度目分量で。
マイタケ、エリンギを入れてもおいしいし、豚肉でも牛肉でもできると思います。
似た風味の野菜なら代用可能です.
レシピID : 6015371 公開日 : 20/02/02 更新日 : 20/02/02

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