具材たっぷり☆ひじきの旨煮の画像

Description

具を増して食べごたえUP!ご飯にたっぷり乗せてパクパクうまうま♪

材料 (3~4人分)

100g
太い方から3〜4cm
角天
1枚
2枚
3カップ
・酒
1/4カップ
・みりん
1/4カップ
・砂糖
大さじ2半
・醤油
1/4カップ
・ダシ粉
1パック
・一味
好みで

作り方

  1. 1

    ひじきはボールで振り洗いし、ザルにあげ水を切る。

  2. 2

    写真

    人参・角天を1.5cmの細切りにする。油揚げは、お湯を流しながら指で押さえ、軽く油抜きする。1.5cmの細切りに。

  3. 3

    写真

    鍋に水・酒・みりん・砂糖を沸騰させ、ダシ袋を入れる。ダシが出たら袋を取り出し醤油を半量加える。

  4. 4

    写真

    人参・角天・油揚げを加え、フタをして中火で5分グツグツ。

  5. 5

    写真

    ひじきを加え、更に5分。味見をし、残りの醤油で味を調整。更に5分煮て火を止める。

  6. 6

    好みで一味を振りかけ混ぜたら出来上がり♪そのまま冷まして味を含めましょう。

コツ・ポイント

煮汁は少し薄いかな、くらいで止めた方が良いかも。置くと味が染みて濃くなるので。いつもは、これにコンニャクを他の具材と同サイズに刻んで加えています。ダシ粉はなくてもOK!

このレシピの生い立ち

急に食べたくなるんですよね。栄養あるし、ご飯のおかずに◎
レシピID : 6091125 公開日 : 20/03/20 更新日 : 20/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート