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小松菜を食べやすい大きさに玉ねぎを細めのくし切りにに厚揚げ豆腐を一口大にちくわを斜めに細切りに切る
☆の調味料をフライパンに入れる
②のフライパンに①で切った食材を入れ蓋をして中火で5分ほど煮立たせる
煮立たせている間に卵をわりよく混ぜておく
玉ねぎがしんなりしてきたらごま油を小さじ1入れ混ぜてから④の卵を回し入れる
卵がお好みの固さになったら完成です(^^)