鶏胸肉ともやしのソース炒めの画像

Description

ぷりっとした鶏胸肉にもやしがシャキシャキ!酸味の効いたソース味にコショウの香りが食欲をそそります。

材料 (2人分)

1枚
1/2袋
1/2パック
塩コショウ
少々
大さじ1
サラダ油
大さじ1
バター
10g
☆ウスターソース
大さじ2
☆醤油
大さじ1
☆酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉を削ぎ切り、塩コショウ、片栗粉をまぶします。しめじは手でほぐします。☆は混ぜておきます。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目から焼き、軽く焼き色が付いたら裏返し、しめじとバターを加え蓋をします。

  3. 3

    写真

    弱火で、途中一度混ぜ、3分蒸し焼いたら、☆を加え、火を少し強めタレをしっかり絡めます。

  4. 4

    写真

    もやしを加え、塩少々し、さっと炒め合わせ、もやしに火が通ったら完成です。最後にコショウで味を締めて下さい。

コツ・ポイント

片栗粉を振った鶏肉に味がしっかり絡みます。もやしは最後に加えさっと炒めます。

このレシピの生い立ち

ウスターソースと酢を合わせて酸味を効かせました。家族は焼きそば?お好み焼き?みたいで香りがいいと喜んでました。
レシピID : 6139912 公開日 : 21/06/23 更新日 : 22/04/18

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