ごぼう味噌汁の画像

Description

✔ごぼうの皮でとったダシが豊かな香りに!
✔具だくさんで栄養満点!
✔彩りも良い(*ゝω・)ノ♥

材料 (3人分)

600cc
煮干し(頭とはらわたを取ったもの)
10g
味噌
30g
20g
20g
40g
10g
100g

作り方

  1. 1

    写真

    人参とカブはいちょう切り、カブの葉と水菜はざく切り、豆腐はさいの目切り、ごぼうは斜め切り、きぬさやは好みの大きさに切る。

  2. 2

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    作り方1で野菜を切るときに出た、皮や切れ端の部分をお茶パックに入れる。この時、煮干しもお茶パックに入れる。

  3. 3

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    鍋に水とお茶パックを入れ、強火で加熱する。沸騰したら中火で5分加熱する。

  4. 4

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    沸騰して5分経ったらお茶パックを取り出す。

  5. 5

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    かぶ、人参、ごぼうを入れ、加熱する。

  6. 6

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    作り方5で入れた野菜に火が通ったかは、爪楊枝をさして確かめる。

  7. 7

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    作り方6の事を確認したら、きぬさや、カブの葉、水菜を入れる。

  8. 8

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    作り方7のとき、少量のだし汁を皿にとり、味噌をとく。

  9. 9

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    葉物がしんなりしてきたら、豆腐を入れる。

  10. 10

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    作り方8でといた味噌を入れる。

  11. 11

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    再び沸騰したら、火を止める。

  12. 12

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    完成(♡ >ω< ♡)

  13. 13

    mmamecoさん(*ゝω・)ノ♥れぽ有難うございます!美しい盛りつけに感動しました☆また作ってみて下さいね!

コツ・ポイント

煮干しだけでなく、野菜の皮もダシの材料として使うことで無駄が減り、コクも生まれるのでやってほしいです。ちょっと一手間加えるだけで、最高の味噌汁になりますよ(*´罒`*)
野菜の皮に土などが付いているので、しっかり洗って使って下さい(^-^)

このレシピの生い立ち

いろいろな野菜を摂れる味噌汁を作りたかったので、このレシピを考案しました。
レシピID : 6141107 公開日 : 20/04/16 更新日 : 20/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Richland☆Y
野菜の旨みと優しい甘さ味わえる♡彩り綺麗で最高に美味しかったぁ♡
初れぽ
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mmameco
根菜たっぷりで風味豊か☆蕪が柔らかくなって美味しかったです♡