お手軽インドカレー&簡単ナン
作り方
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1
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鶏肉に塩こしょうしてヨーグルトに一晩漬け込む
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2
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ニンニク、生姜、玉ねぎをみじん切りにする。深い鍋にサラダ油大2を入れ、ニンニク生姜クミンを入れて香りが出るまで炒める
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3
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玉ねぎを加え、アメ色近くになるまでゆっくり炒める。
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4
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カレー粉、コリアンダー、カイエンペッパーを加え香りをたたせ、ホールトマトを潰して入れる。水400ccも加え煮立たせる。
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5
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ヨーグルトごと鶏肉を全部加え、40分位煮込む。仕上げに塩こしょうで味を整え、香り用のラムマサラを適量加えて出来上がり。
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6
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HBにナンの材料を入れて、20分捏ね、50分一次発酵。二倍半になったら8個に切り分けて濡れぶきんに包んで休ませる。
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7
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麺棒で楕円形に伸ばして、さらに手でナンの形になるように伸ばして整える。フライパンで両面色よく焼いて完成。
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コツ・ポイント
玉ねぎを気長に炒めてください。みじん切りがめんどくさいので、フードプロセッサーを使っています。
クミンはホールで使うのがポイントです。それ以外のスパイスはお好みで。カイエンペッパーはたくさん入れると辛いです。
クミンはホールで使うのがポイントです。それ以外のスパイスはお好みで。カイエンペッパーはたくさん入れると辛いです。
このレシピの生い立ち
カレールーを利用したカレーを子供が好まないので、我が家の定番カレーはこれになりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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