こってり☆和風豆腐クリームパスタの画像

Description

罪悪感なく食べられる豆腐クリームのパスタです。
ヘルシーですがお味噌のコクできちんとクリーミーでこってり。おすすめです。

材料 (1人分)

1/4個
ニンニク(チューブでもok)
適量
バター
3g
オリーブオイル
小さじ1
300cc
ひとつまみ
90g
☆豆腐クリーム
100g
大さじ3
・味噌
小さじ1
・醤油
小さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    ベーコンと玉ねぎを食べやすい大きさに切っておく。
    生のニンニクを使う場合はみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにバター、ニンニク、ベーコンを入れて弱火でニンニクの香りが出るまで炒める。

  3. 3

    2に水300ccと塩ひとつまみを注ぎ、沸騰したらパスタを半分に折って入れて、1分程パスタをほぐすようにしながら茹でる。

  4. 4

    フライパンに蓋をして、火を止め、指定茹で時間マイナス1分でタイマーをかける。

  5. 5

    豆腐クリームを作る。
    豆腐を泡立て器で滑らかになるまでつぶしながらかき混ぜ、牛乳、味噌、醤油を合わせておく。

  6. 6

    タイマーが鳴ったら、フライパンの蓋を外して火をつけ、水分が大さじ1くらいなるまで強火煮詰める

  7. 7

    中火にして5のクリーム、ピザ用チーズを入れて素早く混ぜ、お皿にうつし、ブラックペッパーを振る。

コツ・ポイント

・具材は、きのこ類を入れるとさらに旨味アップするのでおすすめです。(今回は家になくて入れられませんでした...)
・和風クリームなので長ネギでも合います。
・ピザ用チーズがなければ、スライスチーズ1枚や粉チーズ大さじ1で代用可です。

このレシピの生い立ち

コッテリしたクリームパスタを食べたいけど、食べた後に胃もたれしないものを求めて作ってみました。
レシピID : 6186892 公開日 : 20/05/02 更新日 : 20/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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蕎麦氏ゆめこ
料理苦手な私でも出来ました😂感謝!
初れぽ
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☆なかあゆ☆
濃厚クリーミーで美味しかったです☆ 舞茸&芋入れました。