たっぷり玉ねぎとじゃがいものポタージュ♡

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Description

私のダイエットメニュー!
玉ねぎたくさん消費出来ます(`・ω・´)キリッ
豆乳使用でヘルシー♡生クリーム使いません。

材料 (中くらいのお鍋1杯分)

2玉(小なら3玉)
2個(小)
300cc
250cc
バター
一欠片ぐらい
コンソメ
1個
3、4つまみ
私は結構入れます笑

作り方

  1. 1

    玉ねぎ2個を薄切りに。
    じゃがいも2個は皮をむいてレンジで3分(私のレンジで600w)

  2. 2

    その間にバターで玉ねぎを炒めて、しんなりさせます。
    (お鍋で炒めちゃいます)

  3. 3

    じゃがいも投入したら、水300ccをいれて、軽く煮崩れるくらいまで煮込みます。

  4. 4

    それをミキサーにかけます。

  5. 5

    ミキサーにかけたら、豆乳250ccコンソメ1個をいれたら…

  6. 6

    塩胡椒で、味を整えて完成!!

コツ・ポイント

牛乳でも美味しいと思います♪

このレシピの生い立ち

他のレシピよりももっと玉ねぎ使えないかなー…。
と、考えていて完成したレシピです。
それに、豆乳もたくさんあるので(*˙︶˙*)
レシピID : 6251190 公開日 : 20/05/24 更新日 : 20/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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おまたんLABO
ミキサー洗うのが面倒で、ブレンダーにて手抜き。 あっというまにポタージュ♪美味しいです。
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msft5632
たくさんできたので初日はできたてで温まり、翌日はひんやりビシソワーズに☆生クリーム無しでも満足のおいしさ♪ありがとう^^
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美緒玲@女子力アップ
冷やしてビシソワーズのようにいただきました。トッピングにじゃがいもの皮を揚げたものを乗せて。美味いですね〜!また作ります!
初れぽ
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Avanti20
ミキサーを買ったので作ってみました!美味しかったです!