なすのおやきの画像

Description

信州の郷土料理をご家庭で☆

材料 (4個分)

100g
★熱湯
70ml
★サラダ油
小さじ1/3
★塩
少々
1本
小さじ1/2
輪切り唐辛子
少々
●味噌
大さじ1
●宮古島ふんわりさとうきび糖
大さじ1
打ち粉
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回のお砂糖はコレ!
    宮古島産さとうきび100%!とても細かい粒で口溶けなめらか☆

  2. 2

    ボウルに中力粉、ベーキングパウダーを入れ、菜箸で混ぜながら★を回し入れる

  3. 3

    全体に湯がなじんだら、手で混ぜてひとまとめにする。

  4. 4

    ③を台にとり、手のひらの付け根で手前から奥に押し込むようにして、全体がなめらかになるまで2~3分練る。

  5. 5

    ボウルに入れてラップをし、約30分常温に置く。

  6. 6

    なすを1㎝程度の角切りにし、塩(分量外)をふりかけてしばらく置き、固く絞る。

  7. 7

    ⑥と豚ミンチ、赤唐辛子の輪切りをごま油で炒め、●で味付けして白ごまを加えて汁気が無くなるまで炒め、冷ます。

  8. 8

    ⑤を4等分にして丸め、打ち粉を付けて直径約12㎝に広げる。

  9. 9

    ⑦を4等分し、1個分を⑧の中央に置く。周囲の生地を寄せてひだを作りながら包み、形を丸く整える。

  10. 10

    フライパンにサラダ油を薄く引いて⑨を並べる。弱火でこんがり色づくまで焼く。

  11. 11

    焼き目がついたら上下をひっくり返して水100mlを加え、約10分間水分が無くなるまで蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

①必ず熱湯を使用してください。

このレシピの生い立ち

もちもちのおやきをご賞味ください(*^_^*)
レシピID : 6254882 公開日 : 20/08/28 更新日 : 20/08/28

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