余った野菜でラタトゥイユ♬の画像

Description

夏野菜が出回る頃に作る、野菜室の掃除ごった煮です♬
オムレツやパスタのソース、リメイクカレーがオススメ。

材料 (だいたい3日分)

オリーブオイル
適量
1/2玉
にんにく
1片
1/3本
1/8個
1/2缶
450cc
蜂蜜
小さじ1
ソース
大さじ1
ローリエ
1枚
オレガノ
2振りくらい
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを引き、サイコロ状に切った玉ねぎをすりおろしたにんにくと一緒に10分くらい弱火で炒める。

  2. 2

    写真

    にんじんをサイコロ状に切り、鍋に入れる。

  3. 3

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    かぼちゃを小さく薄く切り、鍋に入れる。

  4. 4

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    ズッキーニをサイコロ状に切り、鍋に入れる。

  5. 5

    写真

    なす、ピーマンも小さく切り、鍋に入れる。なすはあらかじめ切って水にさらしておく。

  6. 6

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    余っていた鶏肉も入れる(※なくても良いです)

  7. 7

    写真

    トマト缶、水、コンソメ、ソース、蜂蜜、ローリエを入れ強火で煮立たせる。沸騰したら中火にし、水分を飛ばしながら煮込む。

  8. 8

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    かさが減ったらオレガノ、塩胡椒を入れ味を調整する。

  9. 9

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    たくさん作って常備菜に!(3日は大丈夫です)我が家は水とルーを足してカレーにするのが定番♬

コツ・ポイント

極弱火で炒めながら野菜を加えていくのが、時間もかからず楽チンです♬
野菜の旨味が出るので、味付けは完成直前にしたほうが決まります。

このレシピの生い立ち

夏野菜が安いとついたくさん買ってしまい、ちょっとずつ余ってしまうのを毎年懲りずにやります…。
そういう時の救済レシピがこのラタトゥイユです♬
レシピID : 6292241 公開日 : 20/06/11 更新日 : 20/06/11

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