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大きめのボウルに、小麦粉、卵、白だし、醤油を入れて、泡立て器でざっくり混ぜる。
野菜を食べやすいサイズに切る。(今回使用したキャベツ、人参は千切り、玉ねぎは薄切りにしてます)
①のボウルに切った野菜を全て入れて、全体に小麦粉が行き渡るように混ぜる。
熱したフライパンに油を敷き、②を入れて全体に広げる。
フライパンに蓋をして、中火で5〜7分程蒸し焼きにする。
④を焼いてる間にタレ作り小鍋やミルクパンに●の調味料を全て入れて、煮立たせる。そのあと水溶き片栗粉でとろみをつける。
蓋を外して、フライ返しで写真のように4頭分に分けて、1つずつ裏返して、全部裏返したら3分程弱めの中火で焼きます。
⑥を皿に盛り付けて、⑤をかけたら完成。