簡単☆ロールキャベツ
作り方
-
-
1
-
キャベツは、一枚ずつ芯から切り込みを入れ、葉の隙間から流水を入れ、芯から外す。
-
-
-
2
-
外した葉を5枚ずつ重ね、ラップをし、レンジで5分。
-
-
-
3
-
熱いので気をつけて、流水に当てながらラップを外し、芯の硬い部分は、めん棒などで叩いて潰す。
-
-
-
4
-
ひき肉に玉ねぎのみじん切り、パン粉、卵、塩こしょう、ナツメグを入れ、よくこねる。
-
-
-
5
-
肉の形を整えて、先ほどのキャベツで巻いていく。
-
-
-
6
-
たわみの無いように、きちっと巻くと、途中で外れてきません。
-
-
-
7
-
大きさは、まちまちでも大丈夫です♪心配なら、爪楊枝で留めてもok
-
-
-
8
-
フライパンに、ロールキャベツの巻き終わりの部分を下にしてフライパンに並べ、水、カットトマト、コンソメを入れる。
-
-
-
9
-
スライスベーコンを1センチ幅に切ったものと、しめじも隙間に入れます。
-
-
-
10
-
あとは、蓋をして沸騰したら火を弱め、弱火で、1時間ほど煮込みます。
-
-
-
11
-
最後に味をみて、塩こしょうをし、お皿に盛り付けて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
お肉の具を入れすぎないこと。途中破れてしまったり、キャベツの巻きが外れてしまいます。
具を多く入れるなら、爪楊枝で留めた方がいいです。
具を多く入れるなら、爪楊枝で留めた方がいいです。
このレシピの生い立ち
子どもが小さい頃に食べやすいようにと作り、このレシピになりました。我が家で定番のロールキャベツです。
(
)