BPなしふわふわ米粉パンケーキの画像

Description

米粉なのでペロリと食べられます。ヨーグルトと黒ゴマアーモンドきなこで風味も良し☆おうちで気軽にカフェ気分を楽しめます。

材料 (3枚分)

半分
80cc
黒ゴマアーモンドきなこ
大さじ1
80g
20g
1個
甜菜糖
大さじ2
オリーブ油
大さじ1
大さじ1
 
はちみつ
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    バナナ半分と豆乳と黒ゴマアーモンドきなこをブレンダーなどで混ぜておく。

  2. 2

    たまごと砂糖をハンドミキサーで混ぜる。

  3. 3

    砂糖を溶かしたいので湯煎にして人肌ぐらいの温度になったら外して一気に泡立て、白っぽくなるまで混ぜる。

  4. 4

    同じボールに1のバナナ豆乳をいれてさらに混ぜる。オリーブ油とヨーグルトも入れさらに混ぜる

  5. 5

    粉類を入れてガーっと混ぜる。ほとんどが米粉なので、しっかり混ぜても大丈夫です。

  6. 6

    フライパンを中火で熱し、濡れタオルの上に一旦置く。そしてフライパンにおたま一杯分を落とし、弱火で焼く。

  7. 7

    蓋をしてプツプツしてきたら裏返し、30秒焼く。

  8. 8

    写真

    三枚重ねて、クリームチーズとはちみつ、バナナをトッピングしたら完成!

コツ・ポイント

卵をしっかり泡立てるのがふんわり焼き上げるコツです^ ^後は混ぜるだけなので簡単です!

このレシピの生い立ち

毎朝バナナ豆乳を飲んでいるのですが、パンケーキが食べたくなり作ってみました。お店で食べた味を再現したくて。。。
レシピID : 6366180 公開日 : 20/07/23 更新日 : 20/09/07

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