*鶏もも肉と野菜のトマト煮*
作り方
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1
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鳥もも肉は一口大に切る。
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2
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きのこは手でさく。
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4
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玉ねぎもスライスにする。
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5
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フライパンに油を敷き、ニンニクを入れ、油に香りをうつす。
鶏肉を皮目から入れ、焼き色をつける。
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6
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鶏肉の両面に焼き色をつける。
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7
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フライパンに1〜3の野菜を入れ、6の鶏肉を上に乗せ、塩胡椒、水50〜100ccをくわえ、蓋をして蒸し焼きにする。
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8
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野菜が少し透明になってきたら、ケチャップ、ソース、みりん、コンソメを加え混ぜる。
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10
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野菜、肉に火が通ったら、蓋を開けて火を強め、水分を飛ばす。(底が焦げないように。)1/3くらい水分を飛ばします。
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11
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粉チーズ、バジルを加え混ぜる。
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12
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盛り付けて完成!
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コツ・ポイント
野菜を全てスライスにしたのは、早く火を通すためです。野菜の食感を楽しみたい場合は乱切りなど、大きく切りましょう。
粉チーズを加えると味が変わります。
かわりにとろけるチーズやバターでもおすすめ。
粉チーズを加えると味が変わります。
かわりにとろけるチーズやバターでもおすすめ。
このレシピの生い立ち
トマト煮込みよく作ります。
まだ味を追求中。
酸味がしっかりしてるので、野菜とお肉入れて放っておくだけで美味しくできます。
塩味をしっかりつけてあげた方がまとまりのある味に…
パスタにかけたりもしてます。
まだ味を追求中。
酸味がしっかりしてるので、野菜とお肉入れて放っておくだけで美味しくできます。
塩味をしっかりつけてあげた方がまとまりのある味に…
パスタにかけたりもしてます。
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