長ネギの青い部分を使った赤味噌きんぴら

長ネギの青い部分を使った赤味噌きんぴらの画像

Description

凍ったコンニャクを使って正解でした。

材料 (2〜4人分)

アク抜き用 酢
小さじ1
長ネギの青い部分
1本分
60g
ごま油
大さじ1
みりん
大さじ1.5
赤味噌(八丁味噌)
大さじ1.5
仕上げのごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    レンコンはピーラーで皮を剥き1mmくらいの薄切りにし酢少量を加えた水に放ってアク抜きして置きます。

  2. 2

    写真

    こんにゃくを使おうと思ったら凍っていたので解凍してしゃごしゃごの食感で楽しむ事に、、勿論生でも可。

  3. 3

    写真

    ねぎの青い部分は斜め切りにし、こんにゃくは薄切りささがきゴボウはレシピID:6426476を参考にしてください。

  4. 4

    写真

    熱したフライパンにごま油を入れ豚肉を加えます。色が半分くらい変わったところでレンコンとゴボウを足し中火で5分程炒めます。

  5. 5

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    しゃごしゃごこんにゃくを加えて、みりんで溶いた赤味噌を入れ全体に絡ませます。

  6. 6

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    最後にねぎの青い部分を入れたら混ぜて味を均一に伸ばしながら中弱火でねぎをよく炒めます。

  7. 7

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    火を止めて最後にもう一度ごま油を全体に絡めて器に盛り付ければ完成です。

コツ・ポイント

ねぎの苦味は炒めれば炒める程消えて来ます。
味みしながら好みの加減で止めてください。

このレシピの生い立ち

長ネギの青い部分を利用した料理を模索しています。味噌が苦味を消してくれそうなのでLet’s try!
レシピID : 6431422 公開日 : 20/09/04 更新日 : 20/09/12

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