4種のスパイスでつくる本格チキンカレー

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Description

お肉が信じられないくらいおいしくなる

材料 (4人分)

2玉
少々
にんにく
2片
しょうが
1片
スパイス
クミンパウダー
大さじ1
レッドチリパウダー
小さじ1
ターメリックパウダー
小さじ1
小さじ1
 
500cc
香菜
2株
砂糖
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを粗みじん切りにする。
    鳥もも肉の皮を剥ぐ。

  2. 2

    フライパンに油大さじ2を中火で熱し、みじん切りした香菜の根を加え炒める。

  3. 3

    玉ねぎと塩を加え、強火でアメ色になるまで炒める。
    100mlの差し水をして水分が飛ぶまで炒める。

  4. 4

    中火に落とし、にんにく・しょうがを加え、青臭さがなくなるまで炒める。

  5. 5

    トマトピューレを加え、水分がなくなるまで炒める。

  6. 6

    火を弱めるか止めて、スパイスと塩を加え、よく混ぜながら1~2分炒める。

  7. 7

    鶏もも肉を加え絡めながら肉の表面が色づくまで炒める。

  8. 8

    水500ccを加え、強火でしっかり沸騰させる。

  9. 9

    弱火にし、ふたをしないで15分程煮込む(途中何度かかき混ぜる)。

  10. 10

    刻んだ香菜を加え、よく混ぜ合わせながら煮込む。

  11. 11

    砂糖を加えしっかり混ぜ合わせたら、塩味を調えて完成。

コツ・ポイント

皮は鶏皮ポン酢にするのがおすすめ。
玉ねぎは強火で2分放置して動かすを繰り返す。

このレシピの生い立ち

GABANの20種類のスパイスが入った「手作りのカレー粉セット」を使ってもGood。
レシピID : 6443190 公開日 : 20/09/11 更新日 : 21/10/02

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