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玉葱→スライス人参→短冊切りキャベツ→一口大しめじ→ほぐすかぼちゃ→薄切り
お皿に野菜、鮭を盛り塩コショウをする
ふんわりとラップをして600watt5分加熱する
小ネギを散らす
ポン酢等お好みの調味料で♪