梨の豆腐チーズスフレの画像

Description

ヘルシースイーツ♪

材料 (6人分)

1個
1個
砂糖
40g

作り方

  1. 1

    写真

    梨は半分を1cmの角切りに、残りの半分をくし切りにしてから薄切りにします。絹ごし豆腐はざるにあげて水気を切っておきます。

  2. 2

    クリームチーズは室温に戻しておきます。卵は卵黄と卵白に分けておきます。

  3. 3

    写真

    ボウルに絹ごし豆腐を入れてクリーム状になるまでよく混ぜます。

  4. 4

    写真

    クリームチーズと卵黄を加えてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    別のボウルに卵白を泡立てます。ある程度泡立ったら砂糖を加え、ツノが立つまでしっかりと泡立てます。

  6. 6

    写真

    ④に⑤を2~3回に分けて加え、その都度ゴムベラですくい上げるようにやさしく混ぜます。

  7. 7

    写真

    角切りにした梨を加えて、さっくりと混ぜます。

  8. 8

    写真

    サラダ油(分量外)を塗ったタルト型の底に薄切りにした梨を並べます。

  9. 9

    写真

    ⑦を流し込み、グリルで焼きます。

  10. 10

    途中1度取り出して、アルミホイルでしっかりと覆い、再びグリルに入れて焼きます。

  11. 11

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、切り分けます。

  12. 12

    <焼き時間:片面焼きグリル>
    弱火で6分、アルミホイルで覆って弱火で12~15分、余熱で5分

  13. 13

    <焼き時間:両面焼きグリル>
    上下弱火で3分、アルミホイルで覆って弱火で10分、余熱で3分

コツ・ポイント

豆腐入りで口どけなめらかなヘルシーチーズスフレです。梨のシャキシャキ感と生地のふわふわ感のバランスが良く、さっぱりとした味わいです。
冷やしても、焼き立てでも美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち

<よりみち2020.11月号 グリルレシピ>
ふんわりなめらかなチーズスフレに、旬の梨を入れてみました!(作:みづき)
レシピID : 6489459 公開日 : 20/11/02 更新日 : 20/11/02

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