照り焼きミートボールの画像

Description

なんだかお弁当に、丸いものを作りたい。
肉団子をつくろうと、考えながら作りました。

材料 (作りやすい分量)

根深ネギ(みじん切り)
10cm
大さじ1
1/2個
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ1
小さじ1
塩、こしょう
各少々
揚げ油
適量
☆タレ☆
150cc
☆しょうゆ
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
根深ネギ(しらがねき)
10cm

作り方

  1. 1

    写真

    豚ひき肉、えのきだけと根深ネギのみじん切り、片栗粉、とき卵、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、酒をボウルに入れる。肉は常温

  2. 2

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    粘りが出るまで混ぜ、12個から16個位に丸る。トレイに、ラップをして、片栗粉を敷き詰め、転がすように片栗粉をまぶす。

  3. 3

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    180度の油で、転がしながらサッと揚げる。

  4. 4

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    グリル網の上に乗せておくのが便利。なければトレイにあげておく。

  5. 5

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    残った片栗粉を集めて、量を計り、その3倍の水を加えて、水溶き片栗粉を作っておく。

  6. 6

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    油を容器に移し、フライパンをペーパータオルできれいにしたら、水、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて煮立て、

  7. 7

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    沸騰したらすぐに肉団子を入れて煮込む。途中何度か、鍋をゆすって、味をからめる。

  8. 8

    写真

    最後に水溶き片栗粉を入れて、とろみをつける。(全部入れるのではなく、とろみの様子で、ストップしてください。)

  9. 9

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    必ず、30秒煮立てる。完成。

  10. 10

    写真

    根深ネギの白い部分を細く針のように切り、水にさらしておく。水切りし、大人はしらがねきと一緒にたべるのはいかがでしょうか?

コツ・ポイント

とろみ付けが重要。30秒加熱しないと、水に戻ってしまうよ。
肉とよくなじむ、えのきだけを使い、旨味もアップ。
片栗粉をまぶすとき、余分な片栗粉を集めるのにも、後片付けも簡単なように、トレイにラップを敷くといいよ。

このレシピの生い立ち

子どもお料理クラブで、片栗粉を使ってみんなで遊んだ事あったなあ。みんな元気かなあ?鶏の照り焼きと和風肉団子のいいとこどり。
レシピID : 6498717 公開日 : 20/11/15 更新日 : 20/11/15

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