簡単☆昆布だしで和風ポトフ
作り方
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1
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《下準備》昆布を水700mlに30分ほど浸し、昆布水を作る。鶏肉に塩・胡椒少々をふる(両面)
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2
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じゃがいもはよく洗って皮付きのまま半分の大きさにカット→耐熱のボウルなどに入れ、ラップをし、レンジで5分チンする。
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3
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キャベツ、玉ねぎは大きめの一口大にカットしておく。
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4
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鍋に油を入れ、鶏肉の皮目を下にして焼き、焼き色が付いたら油を拭く。じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、ウィンナーを入れる。
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5
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①の昆布水700mlと◎を入れ、沸騰したら蓋をし、弱火で15分〜20分煮込む。お好みで昆布は小さめにカットして入れる。
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6
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じゃがいもに火が通ったら、塩・胡椒で味を整えて完全☆お好みで粒マスタードを添えて。意外と塩葱醬も合う(^-^)
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コツ・ポイント
骨付き鶏肉は皮目に焼き色をつけるのがポイント(フライパンでもOK)だしを取った後の昆布は冷凍保存し、昆布の佃煮などに使えます。お好きな方はそのままポトフの具材として召し上がれます。鶏肉はもも肉でも可。鍋はル・クルーゼを使用。
このレシピの生い立ち
野菜不足解消に。人参、レンコン、トマトなどを入れても美味しいです。(人参は皮付きで入れるのがおすすめ)
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