厚揚げとたっぷりきのこのおろし煮の画像

Description

とろみづけ不要!煮るだけ簡単!冷めても美味しいのでお弁当にも!

材料 (2人分)

2枚(約220g)
1袋
1/2袋(50g)
10cm(300g)
A
200ml
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ4
おろししょうが
チューブ1〜2cm

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げはペーパータオルで抑え余分な脂をとり、8等分に切ります。なめこはさっと洗い、しめじは石づきをとり小房に分けます。

  2. 2

    しいたけは石づきをとってスライスします。大根はすりおろします(汁気は切らない)。

  3. 3

    写真

    鍋にAを入れて中火にかけ、沸騰したら厚揚げ・きのこ類を入れて5分ほど煮ます。

  4. 4

    写真

    大根おろしを加えてさっと加熱し、火を止めます。

  5. 5

    写真

    保存や持ち運びの際は、粗熱をとった後キチントさんカチッとロック Mに入れます。

コツ・ポイント

●厚揚げの油抜きはペーパータオルで抑える程度でOKですが、気になる方はゆでてから使用してください。
●きのこ類はお好きなものでOK。
●保存期間は冷蔵庫で3日間です。

このレシピの生い立ち

こちらのレシピはYuuさん考案です。胃腸が疲れやすい時期にあっさり食べられるものを考えました。水溶き片栗粉を使わないことで、手間を省きます。
レシピID : 6513196 公開日 : 20/11/02 更新日 : 20/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ふぁんころ
さっぱりうまい!

後味さっぱりで止まらない美味しさですよね!れぽ感謝♡

写真
240915
美味しかったです。また作りたいです。

美味しく食べて頂けて何よりです♡ありがとうございます!

初れぽ
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けんよこ
しいたけ無しで、カブも余ってたので大根と混ぜてみました!簡単で美味しかったです!

素敵なアレンジ感謝です♪チャレンジしていただけて嬉しいです!