遠足のお弁当 小学生男子 小5臨海学校
作り方
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1
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前日
ぶどうを洗って拭いて容器に入れてピックを添えて冷蔵庫
ブロッコリーはレンチンして冷まして冷蔵庫
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2
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キュウリをピーラーで縦にスライスして縦4枚に切ったハムと重ねてクルクルして冷蔵庫(グリーンレタスとハムもクルクル)
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3
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ウインナー切っておく
キャベツは千切り
ミニトマトは洗ってヘタを取って冷蔵庫
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4
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さつまいもサイコロ状に切ってレンチンして冷まして冷蔵庫
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5
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ごぼうサラダ
業務の冷凍ごぼう人参レンチンして水分きってシーチキン、マヨネーズ、白ゴマ、醤油を入れて混ぜて冷蔵庫
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6
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↑胡麻ドレだけでもok!
胡麻ドレの原材料に卵が入っている場合があります
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7
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当日
カツオにしょう油かけてご飯にまぜる
つめる
サラダをつめる
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8
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ウインナー→鮭焼く
鮭は前日焼いておいてレンチンでも!
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9
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多めの油でさつまいもに軽く焼き色をつけて、砂糖大3をフライパンに入れて溶かして絡める
前日に準備してもok
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10
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沢山ご覧頂き、ありがとうございます☆
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11
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☆1位になりました☆
*ꕤ*ご覧頂いた皆様*ꕤ*本当にありがとうございます*ꕤ*
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コツ・ポイント
キレイに見えるように詰める
このレシピの生い立ち
毎回ほぼ同じになってしまいますが、好き嫌いの多いこどものリクエストです