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さつまいもの皮を向いて、輪切りにする、玉ねぎはスライスする。
その間に出汁をとる。(離乳食用にする場合なので無添加の出汁パックを煮出しています、大人用のみなら顆粒とかコンソメでも○)
出汁にさつまいもと玉ねぎを入れ、かぶるくらいまで水を足し、煮る。初め中火、沸騰したら弱火がいいです。
弱火で10分くらいしたら固さをみてさつまいもが柔らかくなっていたらOK。固そうだったら蓋をして火を止めてしばらく放置。
柔らかくなって冷めたら、ブレンダーにかけます。ミキサーでも。離乳食用は冷凍用に取り分ける。
大人用は、塩、胡椒で味付け!
離乳食用は冷凍したものをチンして、柔らかくなったところに豆乳を混ぜてポタージュにしてあげています。