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エビは洗って下茹でしておく。玉ねぎはみじん切り。トマトは皮をむきざく切り、シメジはほぐしておく。
◎の合わせ調味料を合わせておく。耐熱皿にご飯、無塩バター、塩コショウを入れて軽くチンをする。
油を敷いたフライパンでひき肉を炒めていく。軽く色ついたら玉ねぎ、シメジを入れて炒めていく
△のおろし大蒜、おろし生姜(チューブでOK)豆板醬を入れて炒め、◎の合わせ調味料をを入れてトマト、エビも入れ軽く煮る
味見をして、水溶き片栗粉を入れて緩めにとろみをつける。
ご飯の上に具をかけて、上からチーズ、パン粉を乗せてトースターで焦げ目がつくまで焼く