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鍋に鶏ささみ、かぶるくらいの水、塩を入れて、ふたをずらしてして、中火にかける。白くなってきたら、中弱火にして、1分煮る。
ひっくり返して、弱火にして、ふたをして3分煮て、火を消してそのまま余熱で火を入れる。火が入ったら、取り出して、手でほぐす
たらこの皮を取り除いて、マヨネーズとあえる。茹でた鶏ささみと合わせる。青ねぎの小口切りと軽くあえたら出来上がり♪