ピーナッツバター入りひよこ豆レッドカレー

ピーナッツバター入りひよこ豆レッドカレーの画像

Description

タイの定番レッドカレーにピーナッツバターをたすことでコクが出て濃厚な味わいに。

ひよこ豆の食感もやみつきに!

材料

にんにく(みじん切り)
2かけ
オリーブオイル
大さじ1
レッドカレーペースト
大さじ2
小さじ1
アガベシロップ
大さじ1
ピックスピーナッツバター(なめらか)
大さじ1
1/2 缶
半分
パクチー
お好み

作り方

  1. 1

    下準備で玉ねぎとにんにくをみじん切りに、ブラウンマッシュルーム、なすとブロッコリーは一口サイズにカットしておきます。

  2. 2

    深めなフライパンにオリーブオイルを入れ中火にし、にんにくも入れきつね色になるまで炒めます。

  3. 3

    その後、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒め、レッドカレーペースト入れます。

  4. 4

    レッドカレーペーストの香りが立ったところで、なすとマッシュルームを入れ炒めます。

  5. 5

    両方のココナッツミルクを入れ、グツグツ煮立ったところで、弱火にし煮詰めます。

  6. 6

    水溶き片栗粉とピーナッツバターを加え、3分ほど炒めたところでひよこ豆、ブロッコリー、アガベシロップとライムを加えます。

  7. 7

    ブロッコリーが綺麗な緑色になれば完成です!

  8. 8

    ご飯に添えて、パクチーを上からぱらりとかけると美味しいですよ☆

コツ・ポイント

ジャスミンライスと一緒に食べるのがおすすめです!

このレシピの生い立ち

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https://www.picspeanutbutter.jp
レシピID : 6698281 公開日 : 21/03/17 更新日 : 21/03/18

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