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にらは4~5cmの長さに切り、新たまねぎは繊維に沿って薄切りに、春キャベツは細切りにし、ツナ缶はオイルを切っておきます。
ボウルにAを入れて混ぜます。
②ににら、新たまねぎ、春キャベツ、ツナ、ピザ用チーズを加えて混ぜます。
23~25cmの耐熱皿にキチントさんクッキングシートを敷き、③をのせて丸く広げます。
④を電子レンジ(500W)で8~8分半加熱し、取り出します。そのまま3~4分置いてから食べやすい大きさに切ります。
お皿に並べてお好みで白いりごまをのせます。ポン酢にごま油を垂らしたタレを添えます。
レンジで手軽に出来るのが嬉しいですよね♪ぜひまたどうぞ☆