破竹とさつまいもの味噌マヨグラタン
作り方
コツ・ポイント
【作り方1】
さつまいもは濡れたままレンジにかけてください。水分がないと焦げてしまいます。
【作り方2】
我が家ではオーブンレンジを使用しています。別々でお持ちの場合は最初から予熱でOKです。
【作り方5】
220℃で10分でもOKです。
さつまいもは濡れたままレンジにかけてください。水分がないと焦げてしまいます。
【作り方2】
我が家ではオーブンレンジを使用しています。別々でお持ちの場合は最初から予熱でOKです。
【作り方5】
220℃で10分でもOKです。
このレシピの生い立ち
旬の破竹は煮物や和え物、炊き込みご飯が多く、レシピが偏りがち。いつもと違うメニューをと思い作ってみたらおいしい!味噌マヨで破竹にもよく合うし、ボリューム満点。汁気が少ないのでお弁当にもおすすめ。高たんぱく&食物繊維だっぷりの労りメシです。