文月19 ねぎ塩ささみ弁当の画像

Description

ねぎ塩ささみがメインです。副菜は作り置きの定番おかずです。甘味に蛍の干菓子、涼感を出しました。

材料

ねぎ塩ささみ
大葉 保存のコツ
パプリカ きんぴら
なす味噌炒め
適量
洋風大根は
ゆかり和え
適量
ほうれん草胡麻和え
適量
花ふりかけ(さかなチップ)
彩りに
人参グラッセ
紫芋ココナッツ茶巾
蛍の干菓子
彩りに

作り方

  1. 1

    写真

    楕円のお弁当箱を使いました。
    ご飯は冷ましてかつおひじきのふりかけです。

  2. 2

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    豆鉢で仕切ってご飯を詰めました。

  3. 3

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    奥に大葉、ねぎ塩ささみです。食べやすい大きさにカットしました。
    手前、一緒に漬けた舞茸はカリカリになるまで炒めました。

  4. 4

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    舞茸の左に、茄子の味噌炒めです。色が濃いめの、茶色弁当に彩りおかずを加えます。

  5. 5

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    手前のすき間にほうれん草胡麻和え、ふりかけのお花チップでアクセント。
    洋風大根はゆかり和えにしました。

  6. 6

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    豆鉢に紫芋の茶巾です。
    茶巾に干菓子をのせました。
    スナップえんどう、人参グラッセは飾り切り

  7. 7

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    パプリカきんぴらをささみと茄子のおかずにのせて、お花のピックです。
    出来上がりです~♬

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

2021年文月19 部活弁当
レシピID : 6874196 公開日 : 21/07/19 更新日 : 21/07/19

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