連子鯛とアサリの白ワイン蒸しの画像

Description

第3回連子鯛料理グランプリ(平成28年度)応募レシピです。

材料 (4人分)

4尾
300グラム
1玉
にんにく
20グラム
赤唐辛子
1本
バター
20グラム
白ワイン
100ML
バジルスパイス
適量

作り方

  1. 1

    連子鯛は3枚におろし、骨をとり、一口大に切る。

  2. 2

    唐辛子は小口切りに、にんにくは薄くスライスする。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにする。

  4. 4

    熱したフライパンにバターをいれ、2を入れる。

  5. 5

    香りがたってきたらタマネギを入れ、薄く飴色になるまで炒める。

  6. 6

    アサリと連子鯛、白ワインを入れ、強火で蒸す。

  7. 7

    アサリが開き始めたら弱火にし、すべて開ききったら火を止め、1分余熱で蒸す。

  8. 8

    皿に盛り付け、バジルスパイスを振って完成。

コツ・ポイント

短い時間でできるので、急な来客にも対応でき、急ごしらえの様に見えない一品になる。
※鯛がなければ、アサリのみでもOK!!

このレシピの生い立ち

アサリは基本、砂抜きしてあるものが多いですが、保険のため50度の湯で貝同士をこすりあわせ、300MLの水に大さじ1の塩を入れ、暗所で10分置いておくと時短になります。
レシピID : 6876196 公開日 : 21/07/21 更新日 : 21/08/23

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