鮭と野菜のみそチーズ焼きの画像

Description

フライパン1つで調理してそのまま食卓へ!後片付けもラクな秋に食べたい鮭料理♪

材料 (2人分)

2切れ(150g)
大さじ2
ふたつまみ
中2個(約200g)
1/4個(200g)
黒こしょう
適量
お好みで
A
大さじ2
みりん
大さじ2
合わせみそ
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    生鮭に酒と塩をふって10分ほど置き、表面の水気を拭き取ります。

  2. 2

    写真

    じゃがいもは皮付きのままよく洗って汚れを落とし、ぬれたままNEWクレラップで包みます。

  3. 3

    ②を電子レンジ(500W)で3分30秒加熱します。
    ※加熱直後は、やけどする恐れがありますので、十分ご注意ください。

  4. 4

    写真

    キャベツは小さめのざく切りにします。じゃがいもはひと口大乱切りにします。ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。

  5. 5

    Aは混ぜ合わせておきます。
    フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷きます。

  6. 6

    写真

    キャベツを入れてじゃがいもを周りにのせ、鮭を中央にのせます。ミニトマトをバランスよく散らします。

  7. 7

    混ぜ合わせておいたAの調味料を回し入れます。

  8. 8

    写真

    ふたをして中火で加熱し、10分蒸し焼きにします。ふたを外してピザ用チーズを加え、チーズが溶けるまで1分ほど焼きます。

  9. 9

    写真

    仕上げに黒こしょうと、お好みで乾燥パセリをふります。

コツ・ポイント

合わせ調味料はよく混ぜ合わせて、みそを溶かしてください。

このレシピの生い立ち

こちらのレシピはRINATYさん考案です。
マンネリ化しがちな鮭料理の新たなレパートリーが欲しかったので考案しました。
レシピID : 6907343 公開日 : 21/09/06 更新日 : 21/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート