ミートソースパスタの画像

Description

「びわから野菜」のお野菜を使って、ミートソースパスタを作りました。

材料 (1人前)

*ニンニク(ソース)
1カケ
★コンソメ(ソース)
小さじ1
★ウスターソース(ソース)
大さじ1
★醬油(ソース)
小さじ1
★ケチャップ(ソース)
大さじ2
★塩(ソース)
2つまみぐらい
★ローリエ(ソース)
1枚
1本
1/4個
パセリ
適量
100g

作り方

  1. 1

    【下準備】
    *をみじん切り
    トマトは1口大に切っておく。
    なすは輪切りにして水に浸してアク抜きをしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。

  3. 3

    オリーブ油を少し足して、ニンニク、合挽き肉を炒める。お肉に火が通ったら人参を入れて5分程炒める。

  4. 4

    ★を入れて20分ほど煮込む。

  5. 5

    塩で味を整えて、ミートソース完成。

  6. 6

    パスタを茹で始める。

  7. 7

    フライパンにオリーブ油を入れて、なすとトマトを炒める。

  8. 8

    なすに火が通ったらミートソースをお玉1杯分とパスタのゆで汁大さじ1を加えて、水分がなくなるまで火を通す。

  9. 9

    塩で味を整える。

  10. 10

    お皿にパスタを盛りソースをかける。お好みでパルメザンチーズとパセリをかけて完成。

コツ・ポイント

ミートソースを作る時はいつもお砂糖入れて作ってましたが、味見してたら「びわから野菜」のお野菜の甘みで充分でしたので、今回は砂糖なしで作りました。

このレシピの生い立ち

びわから野菜プロジェクトのアンバサダーの方が、びわから野菜を使って、美味しいミートソースパスタを作ったレシピです。
レシピID : 6946754 公開日 : 21/09/17 更新日 : 21/09/17

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