八宝菜の画像

Description

魚介のダシに豚バラの旨味で、簡単に美味しく野菜がたっぷり食べられる料理です。栄養満点なのでこれ1品でOK!

材料 (4人分)

1/4個
1本
1/2パック
100g
400cc
★鶏がらスープ
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★しょうゆ
大さじ1
塩胡椒
適宜
ごま油
適宜
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    野菜やキノコを一口大に切って深めのフライパンに入れる。ここに水、を入れて蓋して蒸し焼きのようにする。

  2. 2

    写真

    野菜がしんなりしたら、シーフードミックスと豚バラを入れ、★鶏がらスープ、オイスターソース、しょうゆも入れる。

  3. 3

    写真

    このまま野菜が柔らかくなるまで煮込む。20分くらい。

  4. 4

    写真

    塩胡椒やごま油で味を整えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    写真

    ご飯にかけて完成。

コツ・ポイント

シーフードミックスはこのくらいたっぷり入れると美味しいです。

このレシピの生い立ち

昔から作ってます。
レシピID : 7058153 公開日 : 21/12/27 更新日 : 21/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
わたるんママ
野菜がたくさん摂れて嬉しい!とても美味しかったです☆