【学校給食】呉汁
作り方
コツ・ポイント
呉を煮ている時の泡は弱火にすれば落ち着くので、取りすぎないようにしましょう。旨味や栄養素が多く含まれています。作り置きをして、食欲のない時や忙しい朝に食べるのもおすすめです。給食では地場農産物の越谷産の長ねぎを使用しています。
このレシピの生い立ち
郷土料理を知ってもらいたいと思い作りました。大豆はたんぱく質、鉄、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれています。大豆を使った料理はなかなか家庭で作られなくなってきていますが、乾物の大豆から作った呉汁は豆の甘みが強く感じられます。