パン粉なし!簡単美味しい椎茸の肉詰め

パン粉なし!簡単美味しい椎茸の肉詰めの画像

Description

ハンバーグよりお肉の分量は少なめなのにヘルシーで食べ応えがあります!そして栄養満点◎思わず『うまっ♪』って言っちゃう!

材料 (3人分くらい)

3/4程度
一袋
お好きなだけ
お好きなだけ
1個
オールスパイス
適量
適量
塩胡椒
適量
すりしょうが
適量
 

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。玉ねぎは4分の3くらい使いました。お好きな量でどうぞ。

  2. 2

    椎茸の石づきを切り、バットに並べておく(肉厚で大きな椎茸で作るとジューシーでおすすめです)

  3. 3

    牛ひき肉と豚ひき肉、みじん切りにした玉ねぎと卵をボウルに入れる。
    塩胡椒、すった生姜、オールスパイスで味を整える。

  4. 4

    粘りが出るまでひたすら捏ねて、しばらく寝かす

  5. 5

    バットに乗せた椎茸に片栗粉を振るう。(お肉を詰める面)

  6. 6

    写真

    寝かせたお肉を椎茸に詰める

  7. 7

    油は引かなくてもOK。中火でお肉の面から焼き、焦げ目がついたらひっくり返す。
    弱火にして蓋をして蒸し焼きにする。

  8. 8

    写真

    お肉が膨らんできたら出来上がり。
    そのままでも美味しいし、お好きなソースで食べて下さい。

  9. 9

    写真

    お肉は牛でも豚でも鶏でも、お好きなミンチでどうぞ!たくさん作ってお弁当や作り置きで冷凍しておくと便利です。

  10. 10

    2022/3/29『しいたけの肉詰め』の人気検索でTOP 10入りしました♪
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

椎茸が好き過ぎる我が家。雲太1号というブランド椎茸がおすすめです!本当に美味しい。この日は串本椎茸で作りましたが大きくて食べ応えあります。
家ではグルテンフリーの為、パン粉は使いませんがパサパサにならないですよ!

このレシピの生い立ち

きのこ類が大好きな我が家。きのこ料理が食べたいと言われる時に作ります。椎茸の肉詰めの主役は椎茸なので、美味しい椎茸を使うと最高に美味しいです!
『雲太1号』というブランド椎茸が大好きで本当に美味しいです。
見つけたら是非食べてほしいです。
レシピID : 7148632 公開日 : 22/03/18 更新日 : 22/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックO7UFZH☆
肉厚の大きいシイタケが手に入ったので作りました 美味しかったです
初れぽ
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まきSU3LAH☆
美味しい〜!!