お財布おたすけ!なすと厚揚げの甜麺醤炒め

お財布おたすけ!なすと厚揚げの甜麺醤炒めの画像

Description

厚揚げで嵩増し&しっかり味でボリューム満点!
お財布にもお腹にも大満足の中華レシピです♡
合わせ調味料で失敗なし!

材料 (4人分)

中5本
大1枚
にんにく
1片
生姜
1片
適宜
ごま油
大さじ2
豆板醤
小さじ1
大さじ2
合わせ調味料
●甜麺醤
大さじ3
●料理酒
大さじ1
●醤油
大さじ1
●はちみつ
大さじ1
●豆板醤
小さじ1
100cc

作り方

  1. 1

    ●の調味料は合わせておく。
    片栗粉は同量の水(分量外)で溶く。

  2. 2

    写真

    なすは乱切り、厚揚げは幅約2cmに切る。
    にんにくと生姜はみじん切りにし、青ネギは小口切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンでごま油を熱し、にんにくと生姜を炒める。
    香りが立ってきたら豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    写真

    豆板醤を加えて中火でしっかり炒める。

  5. 5

    写真

    なすと厚揚げを加え、全体に油が行き渡るように炒める。
    1の●合わせ調味料を加え、蓋をして3~4分蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    なすに火が通ったら水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで炒める。

  7. 7

    写真

    器に盛り、青ネギを散らしたら出来上がり!

コツ・ポイント

ピリ辛がお好きな方は豆板醤を追加するか、花山椒を加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

麻婆なすに節約食材の厚揚げを加えてみました。
レシピID : 7188403 公開日 : 22/04/29 更新日 : 22/04/29

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やばいとうまいでやばうまです。一味唐辛子ちょっとかけてご飯を口いっぱいに頬張るやつです。