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ナスはへたを落とし乱切りにする。ししとうはへたを落として半分に切る。
ナスを水にさらしアク抜きをする
フライパンにごま油をひき、水気を切ったナスを中火で炒める
ナスに油が回ったら、ししとうを入れて中火で炒める
ししとうにも油が回ったら、●の合わせ調味料を回し入れ、強火で炒める
水分が飛んだら、いりごまをふりかけ混ぜて完成