えのき入りアスパラつくねの画像

Description

見た目が可愛い!あとは味付けに砂糖は使わずに代わりに蜂蜜を。白砂糖は使わないようにしているので。

材料

200g(正味170gほど)
50g
大さじ1
ふたつまみ
◎みりん
大さじ2
◎醤油
大さじ2
◎はちみつ
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ①アスパラは根元を切り落し、下の硬い部分をピーラーか包丁でむく。
    半分に切る。

  2. 2

    写真

    えのき、玉ねぎはみじん切りにする。
    (200gのえのきの石付きは切り落とすので、正味は少し少なくなります。)

  3. 3

    写真

    ボウルに②、鶏ひき肉、片栗粉、塩を入れて粘り気が出るまでこねる。
    こねたら、アスパラを串に見立てて包むようにつけていく

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油小さじ1を熱し、③を並べ入れて、中火で焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    写真

    焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で7分〜8分ほど蒸し焼きにする。
    ◎は別容器で混ぜておく。

  6. 6

    写真

    混ぜておいた◎を入れて煮からめたら完成です。

コツ・ポイント

粘り気が出るまで頑張ってよくこねてください。

このレシピの生い立ち

アスパラを串に見立てると可愛いなぁと思い。あと砂糖を使わない味付けにしたくて。
レシピID : 7345877 公開日 : 22/10/22 更新日 : 22/10/22

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