鮭のホイル焼きチャンチャン焼き風の画像

Description

レシピ本掲載&つくれぽ千人達成殿堂入り有難う! 甘みそバター味が万人受けのしみじみ美味しい一品。

材料 (三人分)

3切れ
1/2個
エノキ・人参・ピーマン
適量
味噌・砂糖
各大さじ1
醤油・酒・みりん
各大さじ1/2
バター
大さじ1

作り方

  1. 1

    ①玉ねぎは薄くスライスに、エノキは半分に、人参は千切りに、ビーマンは薄い輪切りにする。

  2. 2

    ②味噌・砂糖・醤油・酒・みりんを合わせておく。

  3. 3

    ③アルミを三枚用意して、たまねぎ・鮭・エノキ・人参・ピーマンの順に等分にのせ、②とバターも等分にして加えキッチリ包む。

  4. 4

    ④フライパンを熱し③を入れて、蓋をして材料に火が通るまで約7分、中火で蒸し焼きにする。火加減と蒸し時間は加減して下さい。

  5. 5

    猫柳商店さんから
    ☆アルミホイルのかわりにオーブンシートを使うと、破れず焦げにくいそうです。

コツ・ポイント

玉ねぎをざく切りのキャベツに、上にのせる野菜も舞茸やしいたけ等、野菜室にある残り野菜に変えてもいいですよ。

このレシピの生い立ち

漁師料理をホイルを使い家庭料理に!
テレビで大きな鉄板で漁師さんが作っていたチャンチャン焼き。家で作れないものかと考えました。鯖の味噌煮の調味料を応用してタレを作り、バターを加えて作ったら大成功でした。
レシピID : 734674 公開日 : 09/02/17 更新日 : 16/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ちょこまなな*°
美味しかったです❤︎
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ブレンダ
鮭でなく鱈ですが、美味しかったです
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きよろんろん
久しぶりに作りました!いつも美味しい!ご馳走様でした♪