スープ風*トマトカレー鍋の画像

Description

子どもたちが好きな具材をいろいろ入れて、トマト缶で煮込むだけ。カレー風味もプラスでどんどんお箸が進みます。

材料 (3-4人分)

1/6個
1/2個
1/2本
にんにく
1片
〇コンソメ顆粒
大さじ1
〇ケチャップ
大さじ1
〇しょうゆ、みりん
各小さじ1
◎カレー粉
大さじ2

作り方

  1. 1

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    鍋にサラダ油大さじ1(分量外)とみじん切りにしたにんにくを入れ、香りが立つまで加熱する。一口大に切ったもも肉を炒める。

  2. 2

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    野菜類を食べやすい大きさにきり、固いものから鍋に入れる。全体に油が回ったら水3カップを加える。

  3. 3

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    沸騰したらアクをとり、野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

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    トマト缶、うずらの卵、〇印の調味料を加えて弱火で10分ほど煮込む。

  5. 5

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    カレー粉を加えて味を調える。

  6. 6

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    モッツァレラチーズはキッチンバサミなどでカットして→

  7. 7

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    最後にのせ入れて溶かすのがポイント。

  8. 8

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    熱々が美味。

コツ・ポイント

具材はお好みのものでOKです。ブロッコリーや鶏肉の代わりにウインナー等、お好みでどうぞ。小さいお子さんも食べるときはカレー粉を半量ほどに減らしてください。

このレシピの生い立ち

寒い季節、食卓に頻繁に登場する鍋。続き過ぎた時のアクセントとして作りました。カレーもトマトも好きな子どもたちに好評で何より。
レシピID : 7359767 公開日 : 22/11/06 更新日 : 22/11/06

このレシピの作者

わらし
千葉県在住です。
和洋それぞれの良さを取り入れ、
楽しく料理が出来ればと思っています。
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つくれぽ、♡ありがとうございます。
すべて嬉しく拝見しています。
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1 (1人)
初れぽ
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あたむ❤189
生トマト消費しました。おいしい!カレー粉忘れてて〆で入れましたっっ