帯広葵学園 「オーガニックカレー」
作り方
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鍋にオリーブ油を入れ、1の野菜(玉ねぎは2/3量)を炒め、火が通ったら少量の水を加えて軟らかくなるまで煮ます。
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3
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別の鍋にオリーブ油を入れ、にんにくと生姜を香りが出るまで炒め、豚肉と残りの玉ねぎを入れて火が通ったら白ワインを加えます。
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4
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3にOGスパイスブレンドを入れて混ぜ、野菜が軟らかくなったら2と3の鍋を混ぜ合わせます。
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5
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水、トマトピューレ、カレールゥ、を入れて混ぜ、☆の調味料を加えて味を調えます。
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6
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ルゥが緩い場合は、片栗粉で調整し、最後に有機バターを入れてコクと風味を付けます。
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7
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ご飯の上にかけて完成です。
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コツ・ポイント
・子どもが食べやすいようにお肉は薄切り、野菜も小さく切っています。具材はトロトロになるまで煮ると、野菜のうま味がより感じられます。
・スパイスはナチュラルココさんにブレンドしていただきました。
・スパイスはナチュラルココさんにブレンドしていただきました。
このレシピの生い立ち
農業が盛んな十勝に関心を持ってほしいと企画され、ミシュランシェフのレシピを園児向けに改良しました。十勝の豊かな大地で育った安心・安全な野菜、遺伝子組み換えがなく、添加物不使用の餌で育った豚肉を使用しています。