詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース

離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソースの画像

Description

離乳食後期から使えるトマト缶でできるソースです。
冷凍ストックしておきパスタのソースや混ぜご飯などリゾット色々使えます。

材料

にんじん
40g
水(下茹で用)
適量
玉ねぎ
1/4玉
ツナ(水煮)
1袋(60g)
トマト缶
1缶(400g)
水
200ml
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんをみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    容器ににんじんをいれ、水をはり600Wで5分チンする。

  3. 3

    写真

    玉ねぎもみじん切りにする。

  4. 4

    写真

    ツナを沸騰したお湯で軽くゆがき塩抜きする。

  5. 5

    写真

    鍋に材料を全ていれ、沸騰させる。

  6. 6

    写真

    沸騰したら弱火で煮詰める。

  7. 7

    写真

    水分がなくなったら完成!!

  8. 8

    写真

    使う量で小分けしておくと便利です。

  9. 9

    写真

    パスタのソースとしてやご飯に混ぜこみオムライスやチーズリゾットなどにつかえます!!

  10. 10

    写真

コツ・ポイント

にんじんはトマト缶の汁で沸騰が低くなっているので下茹でしておくとやわらかくて食べやすくなります♪

このレシピの生い立ち

ストックを作るのがめんどくさくなり、1つのソースでアレンジできるようにと作ってみました♪
レシピID : 7370027 公開日 : 22/11/19 更新日 : 22/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
をりのれしぴちょう
離乳食後期から♪ツナとトマト缶のソース
by をりのれしぴちょう